Kakve vrste aerobnog treninga postoje? Prema opisu American College of Sports Medicine, aerobni ili kardiovaskularni trening obuhvaća sve oblike tjelesnih aktivnosti koji aktiviraju velike mišićne skupine, traju relativno dugo (više od 20 minuta), imaju ciklički karakter, i odvijaju se s intenzitetom između 60 i 80% maksimalne frekvencije srca prilagođene za svaku osobu. Svrha kardio treninga […]
Fire Body Roll masažni uređaj Fire Body Roll je jedinstven i inovativan masažni uređaj koji koristi infracrvenu svjetlost kako bi zagrijao masno tkivo, mišiće, kosti i zglobove. Nudi čak 18 različitih položaja za masažu svih dijelova tijela. S dvosmjernom funkcionalnošću i šest različitih brzina, ovaj uređaj omogućuje potpunu masažu tijela. Vrlo je učinkovit kao rješenje […]
Fire Body VacuTherm traka za hodanje i trčanje Inovativna Fire Body VacuTherm traka za hodanje i trčanje omogućava učinkovit trening u trajanju od svega 30 minuta. Ovaj uređaj osigurava brzu redukciju masnog tkiva, eliminaciju celulita i izbacivanje toksina iz tijela, sve do 80%. Integrirajući tehnologiju vakuuma i infracrvene svjetlosti (IR), postiže glatku i čvrstu kožu. […]